Tại sao bóng đá là môn thể thao thu hút nhiều người hâm mộ?

Theo thống kê của tổ chức Biggest Global Sports, bóng đá là môn thể thao được yêu thích nhất thế giới, mỗi trận chung kết World Cup thu hút trung bình hơn 600 triệu người xem trên toàn cầu. Vậy tại sao bóng đá lại thu hút nhiều người hâm mộ đến vậy? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu lý do qua bài viết dưới đây.

Xem bóng đã giúp thư giãn tối ưu

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, những trận cầu hấp dẫn giúp con người thỏa mãn nhu cầu được thư giãn và giảm stress hiệu quả. Khi theo dõi những trận bóng, người xem có cảm giác như đang ở một nơi chốn khác, một góc riêng của mình – nơi họ được vui chơi và nghỉ ngơi mà không phải lo lắng hay sợ bị người khác đánh giá

Đem đến giác hồi hộp và thoải mái

Tính giải trí cao và sự hồi hộp khi theo dõi là lý do khiến bóng đá thu hút hàng trăm triệu người hâm mộ trên toàn cầu. Bóng đá không những giúp người xem cảm thấy thoải mái, đồng thời tạo cho họ cảm giác hồi hộp và trông đợi. Trong một trận bóng đá, không điều gì là không thể xảy ra và chẳng ai có thể đoán trước được tỉ số. Điều này cũng khiến người xem không thể rời mắt khỏi trận đấu, liên tục háo hức chờ đợi những diễn biến sắp đến . Theo những nhà khoa học, phản  ứng tâm lý này có tính chất hấp dẫn con người và có thể gây nghiện.

Bóng đá đem lại nhiều lợi ích cho giới trẻ

Trong những cổ động viên của môn thể thao vua này thì giới trẻ, đặc biệt là nam thanh niên có nhu cầu rất lớn trong việc thể hiện bản thân cũng như giải phóng cảm xúc để duy trì lối sống lành mạnh.

Những nhà khoa học cũng đã khám phá ra rằng, việc thưởng thức những môn thể thao kịch tính như bóng đá có tác dụng làm tăng lượng testosterone trong cơ thể. Theo đó, khi xem bóng đá, người hâm mộ cũng trải nghiệm những sự thay đổi mạnh mẽ về mặt sinh lý và hormone trong cơ thể với mức độ tương đương những cầu thủ đang thực sự chơi bóng trên sân.

Những trận đấu bóng cho người xem trải nghiệm như chính người chơi

Khi xem bóng đá, những tế bào thần kinh gương -mirror neuron trong não được kích hoạt. Tế bào thần kinh gương giúp con người thấu hiểu hành động của người khác cũng như đặt mình trong vị trí của người khác, điều này dẫn đến hiện tượng thấu cảm.

Với cơ chế này, trong suốt thời gian diễn ra một trận bóng đá, người xem có cảm giác như thể mình là những cầu thủ trên sân, là người trực tiếp thực hiện các đường chuyền và những cú sút bóng. Cũng chính bởi hiện tượng thấu cảm mà người hâm mộ được trải nghiệm cảm giác hạnh phúc, vui khỏe và phấn khích hơn mỗi khi đội bóng của họ ghi bàn hay đánh bại đối phương. Người xem cảm thấy như thể chính mình là những người chiến thắng.

Bóng đá giúp con người củng cố các mối quan hệ

Nhiều cuộc khảo sát được thực hiện chỉ ra rằng, bóng đá đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người xem hình thành và củng cố những mối quan hệ gia đình và xã hội. Theo đó, hơn 90% số người đến xem những trận bóng đá đi cùng với người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp.

Bóng đá tạo cơ hội cho người xem được giao tiếp, tụ họp, chuyện trò với nhau, trao đổi thông tin , từ đó giúp hình thành và phát triển sự gắn kết thân thiết g qua những sự đồng cảm và chia sẻ cảm xúc buồn vui sau các trận cầu. Môn thể thao này có khả năng kết nối người hâm mộ khắp nơi hòa hợp với nhau, không kể xuất thân, nghề nghiệp, quốc tịch hay chủng tộc.

10 cầu thủ bóng đá cao nhất thế giới là ai?

Bạn hâm mộ đá bóng, bạn yêu thích môn thể thao này và những cầu thủ chuyên nghiệp thì chắc chắn sẽ không thể nào bỏ qua được top 10 cầu thủ đá bóng cao nhất thế giới dưới đây.

Peter Crouch (tiền đạo, sinh năm 1981, cao 2,01m)

Cầu thủ có biệt danh “sếu vườn” đã từng “kinh qua” hàng loạt các CLB của giải ngoại hạng Anh như Portsmouth, Aston Villa, Liverpool. Hiện tại, anh đang đầu quân cho Tottenham Hotspur. Không chỉ nổi tiếng bởi khả năng chơi đầu và làm tường cho đồng đội mà anh còn ghi dấu trong lòng người hâm mộ bởi điệu nhảy ăn mừng bàn thắng kiểu robot (trình diễn lần đầu tiên trong khuôn khổ World Cup 2006 trong trận gặp Nga).

Bóng đá là môn thể thao vua cả thế giới yêu thích

Nikola Zigic (tiền đạo, sinh năm 1980, cao 2,02m)

Tiền đạo hiện đang chơi cho Birmingham City đã vinh dự khoác áo đội tuyển Serbia 53 lần, ghi được 20 bàn thắng. Anh cũng từng 3 lần giành được danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất Serbia vào các năm 2003, 2005 và 2006, thời còn chơi cho CLB Sao Đỏ Belgrade.

Stefan Maierhofer (tiền đạo, sinh năm 1982, cao 2,02m)

Tiền đạo cao kều này đã từng là một đầu bếp nhà hàng trước khi đầu quân cho Bayern Munich vào năm 2005. Tại đây, anh được ra sân đúng 2 trận, sau đó, qua tay hàng loạt các CLB khác trước khi trở về quê hương Áo thi đấu cho Red Bull Salzburg vào ngày 23/8/2011. Anh cũng đã từng thi đấu cho 1 CLB thuộc giải ngoại hạng Anh là Wolverhampton vào năm 2009.

Paolo Acerbis (thủ môn, sinh năm 1981, cao 2,02m)

Thủ thành có quốc tịch Italia hiện đang chơi cho CLB Grosseto thuộc Series B. Trước đó, anh cũng đã từng chơi cho một số các CLB tại Series A như Livorno, Triestina hay Catania.

Oyvind Hoas (tiền đạo, sinh năm 1983, cao 2,03m)

Oyvind Hoas hiện đang chơi cho một CLB tại quê nhà tại Na Uy là Sarpborg 08 FF. Anh từng được gọi vào đội tuyển U21 Na Uy, đá 4 trận và ghi 1 bàn thắng.

Zarko Markovic (hậu vệ, sinh năm 1987, cao 2,04m)

Anh là hậu vệ duy nhất xuất hiện trong danh sách những cầu thủ cao nhất thế giới. Mang quốc tịch Serbia, Zarko Markovic hiện đang đầu quân cho đội bóng GazMetan Medias CS thuộc giải quốc gia Romania. Markovic được nhận xét là một hậu vệ đa năng, chơi đầu tốt (tất nhiên) và có lối chơi khá thông minh.

Tor Hogne Aaroy (tiền đạo, sinh năm 1977, cao 2,04m)

Trên thế giới có rất nhiều cầu thủ bóng đá có chiều cao lý tưởng

Tiền đạo người Na Uy này từng chơi cho Rosenborg từ năm 1999 đến 2001. Hiện anh đang đầu quân cho CLB hạng hai của Nhật là JEF United. Anh cũng đã từng được gọi vào đội tuyển quốc gia Na Uy vào năm 2009.

Vanja Ivesa (sinh năm 1977, thủ môn, cao 2,05m)

Thủ thành người Croatia này đang chơi cho CLB Eskisehirsport tại giải VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ. Cầu thủ này không chỉ có chiều cao lý tưởng mà còn có khả năng chơi bóng cực chất, là thần tượng của rất nhiều bạn trẻ trên cả thế giới.

Yang Changpeng (sinh năm 1989, tiền đạo, cao 2,05m)

Cầu thủ có biệt danh “Crouch của Trung Quốc” hiện đang chơi tại giải quốc nội cho CLB Chendu Blades. Anh đã từng có thời gian thử việc 1 tháng tại CLB Bolton Wanderers. Một số nguồn tin xác nhận rằng chiều cao thực tế của anh lên đến 2,09m chứ không phải 2,05. Bạn Tùng, sinh viên một trường cao đẳng dược ở Hà Nội nói rằng đây là cầu thủ mà bạn vô cùng ngưỡng mộ và yêu thích, mọi thông tin về cầu thủ này đều được bạn cập nhật thường xuyên.

Kristof Van Hout (thủ môn, sinh năm 1987, cao 2,08m)

K. Van Hout hiện đang giữ vị trí thủ môn (kiêm luôn cầu thủ chuyên nghiệp) cao nhất thế giới. Đáng tiếc là sự nghiệp của anh (cũng giống như khá nhiều cầu thủ cao kều khác) không thật sự phát triển khi anh làm bạn với ghế dự bị nhiều hơn là được ra sân tại các CLB mà mình gia nhập. Hiện anh đang đầu quân cho CLB K.V. Kortrijk (Bỉ). Trước đó, anh đã từng có thời gian thi đấu cho Stangard Liege.

Thể thao Việt Nam từng bước phát triển từng bước hội nhập

Thể thao Việt Nam từng bước phát triển từng bước hội nhập

Thể thao Việt Nam những năm gần đây đang dần có những thay đổi rõ rệt theo hướng tích cực. Với sự phát triển mạnh mẽ cùng tinh thần hội nhập cao, thể thao Việt Nam đang dần vươn mình ra thế giới mạnh mẽ và quyết đoán.

Thể thao quần chúng – nền tảng phát triển thể thao bền vững

Là một trong những mảng quan trọng của thể thao nước nhà, thể thao quần chúng đã, đang góp phần cổ vũ phong trào tập luyện thể dục thể thao phát triển ngày càng sâu rộng trong đời sống của các tầng lớp nhân dân; nâng cao đời sống văn hóa tinh thần cho người dân; …

Ngay từ khi sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã đề cao tầm quan trọng của tinh thần rèn luyện thể dục thể thao. Chính vì vậy, thể dục thể thao dần được gắn liền với các phòng trào vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”, vận động người dân tự chọn cho mình một môn thể thao, một hình thức tập luyện phù hợp với mục tiêu nâng cao sức khỏe.

Phong trào thể dục thể thao đối với trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt cũng nhận được nhiều quan tâm. Thể dục thể thao ở các vùng dân tộc thiểu số đã được nhiều địa phương triển khai sâu, rộng đến các cấp giúp cho đồng bào dân tộc hiểu rõ lợi ích, tác dụng của tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Thể thao dân tộc được phát triển sâu rộng

Thể thao dân tộc được phát triển sâu rộng

Các môn thể thao trong đồng bào dân tộc ngày càng phát triển đa dạng, phong phú, hấp dẫn hơn rất nhiều như: bóng chuyền, bóng chuyền hơi, bóng đá, võ cổ truyền, kéo co, đánh quay…

Hơn thế nữa, các phong trào nhằm phát triển thể dục thể thao quần chúng trong nhân dân sẽ tạo tiền đề để phát hiện, bổ sung những gương mặt tài năng, những nhân tố mới cho thể thao để bồi dưỡng, đào tạo trở thành những tuyển thủ quốc gia, hướng tới các giải đấu trong nước, và dần dần tiếp cận với thành tích cao ở đấu trường quốc tế.

Vai trò của thể thao dân tộc với phát triển và hội nhập

Giữ gìn và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc

Thể thao dân tộc là một nét văn hóa truyền thống đặc sắc của người Việt từ xa xưa, được hình thành và đồng hành cùng phát triển với sự phát triển của đất nước, vì vậy, nó thể hiện rõ nét bản sắc văn hóa truyền thống đặc trưng của dân tộc.

Thầy Trần Anh Tú, giảng viên Cao đẳng Dược Sài Gòn cho rằng: “Trước sự phát triển nhanh chóng của nền kinh tế thị trường hiện nay, cùng thời kỳ đổi mới, sự hội nhập đã kéo theo nhiều môn thể thao mới lạ từ bên ngoài vào nước ta như nhảy hiện đại, khiêu vũ, nhảy Hiphop,… thu hút giới trẻ hơn và khiến các trò chơi dân gian, thể thao dân tộc dần trở nên phai nhạt. Do đó, trong quá trình đẩy mạnh xây dựng đất nước theo hướng Công nghiệp hóa – Hiện đại hóa, cần phải có những chiến lược phát triển và bảo tồn những giá trị văn hóa đặc sắc của dân tộc.”

Thể thao Việt Nam hội nhập mạnh mẽ

Thể thao Việt Nam hội nhập mạnh mẽ

Phát huy tiềm lực kinh tế đất nước

Thể thao truyền thống là một bộ phận quan trọng tạo nên sự phát triển của thể thao đất nước, là tài nguyên quốc gia, một phần của nền văn hóa đất nước và mang lại lợi ích kinh tế tương đối lớn. Vì vậy, việc chú trọng phát triển các loại hình thể thao truyền thống chính là một trong những điểm tăng trưởng mới của nền kinh tế quốc gia.

Do thể thao của nước ta phát triển muộn và còn một số hạn chế. Vì vậy, để hòa nhập vào nền kinh tế thị trường, hội nhập cùng thể thao thế giới thì cần phải có những định hướng rõ ràng và đầu tư đúng mực mới có thể đưa được thể thao Việt Nam phát triển lên một tầm cao mới.

Trước sự phát triển và hội nhập không ngừng của thể thao, người dân, nhất là những người trẻ luôn luôn phải nâng cao tinh thần thể dục thể thao góp phần giữ gìn thể thao truyền thống cũng như tăng cường hội nhập thể thao thế giới.

Đại biểu Quốc hội yêu cầu bắt buộc học sinh vào Đại học phải biết bơi

Thảo luận tại hội trường sáng 31-5 về dự án luật Thể dục, thể thao, nhiều đại biểu cho rằng tình trạng trẻ em đuối nước và cho rằng, Luật phải cụ thể hóa những quy định bắt buộc để dạy bơi cho học sinh, ví dụ phải biết bơi mới được thi đại học.

Nhiều đại biểu tán thành

Theo Đại biểu Nguyễn Tạo (Lâm Đồng) nêu thực trạng ở Việt Nam đang có tình trạng trẻ em đuối nước năm sau cao hơn năm trước, và đề nghị sửa đổi luật này cần gắn với sửa đổi luật Giáo dục về tính ràng buộc trong việc dạy bơi với tư cách một kỹ năng sống còn, hơn là một môn thể thao.

Nhiều ĐBQH cũng tán thành với ý kiến trên và phải cho vào luật yêu cầu bắt buộc học sinh học ra trường thì phải biết bơi đồng thời, đề nghị tăng tiết học môn giáo dục thể chất.

Nhiều ý kiến tán thành luật phải biết bơi mới được thi đại học

Nhiều ý kiến tán thành luật phải biết bơi mới được thi đại học

Hầu hết các trường học ở Việt Nam chưa có bể bơi

Tuy nhiên, cũng không ít ĐB nghi ngờ về khả thi bởi hầu hết các trường đều chưa có bể bơi, giáo viên dạy bơi, việc đưa học sinh ra trường học đến bể bơi sẽ làm tốn kém về thời gian và phát sinh kinh phí làm gánh nặng cho học sinh, phụ huynh và nhà trường, đặc biệt là đối với vùng sâu vùng xa, vùng miền núi còn khó khăn.

Nhiều ý kiến cho rằng đưa bơi là môn học bắt buộc là "chính sách hay nhưng không khả thi"

Nhiều ý kiến cho rằng đưa bơi là môn học bắt buộc là “chính sách hay nhưng không khả thi”

Xoay quanh vấn đề có hay không nên đưa bơi là môn học bắt buộc trong trường học được tranh luận sôi nổi tại nghị trường Quốc hội trong phiên thảo luận sửa đổi, bổ sung Luật thể dục thể thao, sáng 31-5.

Theo đại biểu Lê Minh Đức ( Sóc Trăng) cho rằng chưa nên áp dụng quy định này trong luật vì sẽ đặt ra nhiều vấn đề như ngân sách giải quyết lớn, quỹ đất của các trường không bảo đảm, đội ngũ giáo viên dạy bơi không đủ đáp ứng, kinh phí hoàn thiện môn học đối với phụ huynh, học sinh sẽ rất khó khăn để đáp ứng được.

Theo giảng viên Minh Thiện, phụ trách dạy văn bằng 2 cao đẳng Dược cho rằng: “Hiện nay có nhiều học sinh bỏ học vì không có tiền đóng học phí nên việc mời thầy cô để dạy bơi sẽ tạo ra gánh nặng đối với học sinh và gia đình học sinh”. Theo thầy Thiện, hãy để môn bơi được hình thành và phát triển theo nhu cầu của người có sở trường, sở thích và theo hướng khuyến khích, xã hội hóa để được đầu tư đa dạng cho hoạt động thể thao phục vụ nhu cầu của người dân.

Đại biểu Dương Trung Quốc (Đồng Nai) lại cho rằng, không nên hiểu bắt buộc học môn bơi thì nhà trường phải có bể bơi, mà chỉ cần đưa ra tiêu chí học sinh THCS phải biết bơi để nhà trường, gia đình cùng thực hiện. Vì với điều kiện hiện tại địa hình của chúng ta, để phòng tránh đuối nước, việc phổ cập bơi là rất cần thiết. Theo tin tức báo cáo của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, cơ sở vật chất, đội ngũ giáo viên ở phần lớn các cơ sở giáo dục chưa đáp ứng được việc dạy bơi. Hầu hết các trường chưa có bể bơi (chỉ có 0,4-0,6% số trường phổ thông và 13% số trường đại học có bể bơi).

Vì vậy để bảo đảm tính khả thi của điều luật, phù hợp với điều kiện thực tiễn, cần tạo điều kiện thuận lợi cho học sinh, sinh viên trong việc sử dụng cơ sở vật chất của các công trình thể dục, thể thao trong các cơ sở thể thao công lập phục vụ việc học bơi nói riêng và giáo dục thể chất, thể thao trong nhà trường nói chung, cũng như nâng cao hiệu quả sử dụng các công trình thể dục, thể thao.

Tìm hiểu lợi ích của những môn thể thao dưới nước

Những nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng: Những môn thể thao dưới nước mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những lợi ích bất ngờ của những môn thể thao dưới nước.

Giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính

Những nghiên cứu cho thấy, khi bạn chơi thể thao dưới nước, tất cả những cơ bắp trên cơ thể điều được hoạt động. Điều này rất có lợi cho quá trình trao đổi chất, khiến cơ thể có cảm giác thèm ăn. Đặc biệt, nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp giảm nguy cơ mắc một só bệnh mãn tính nguy hiểm từ sự suy giảm chức năng hệ miễn dịch.

Thể thao dưới nước giúp giảm cân tốt hơn

Việc tập thể thao dưới nước giúp bạn giảm cân nhanh hơn so với bình thường. Vì toàn bộ cơ thể ở dưới nước đều được tập luyện ngay cả khi bạn nhằm mục tiêu vào một vùng cơ thể nào đó. Thể thao dưới nước là chọn lựa lí tưởng cho những người hoạt động thể dục giảm cân. Theo đó, thời gian tập luyện lý tưởng nhất là 30-60 phút dưới nước.

Tăng sức mạnh cơ bắp

Thể thao dưới nước cũng làm tăng sức mạnh cơ bắp. Khi bạn tập thể dục dưới nước, cơ thể sẽ được cân bằng và cơ bắp được hoạt động nhiều nhất. Đây chính là lý do hầu hết những người thường xuyên bơi lội có bắp tau và bắp chân. Những kỹ thuật hoạt động chống lại nước giúp tăng trưởng và tăng cường cơ bắp.

Giảm nguy cơ bệnh tim và tiểu đường

Theo những chuyên gia sức khỏe của trường Cao đẳng Dược thì nước có thể giúp thư giãn cơ bắp và trí óc. Nước cũng có tác động tích cực đến hệ tim mạch của bạn. Đặc biệt, thể thao dưới nước còn giúp gi lượng đường trong máu ở mức độ ổn định, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Hệ thống xương chắc khỏe

Những chuyên gia sức khỏe khuyên rằng, thay vì luyện tập trong phòng tập thể dục hoặc với máy chạy bộ, hãy chơi những môn thể thao dưới nước. Những môn thể thao dưới nước như đua thuyền, bơi lội, lặn, bóng nước có thể cải thiện mật độ xương, đặc biệt là của phụ nữ sau thời kỳ tiền mãn kinh. Vì thế, những phụ nữ ngoài 40 tuổi nên chơi thể thao dưới nước để tránh chứng loãng xương tuổi già.

Hệ thần kinh khỏe mạnh

Việc tiếp xúc với nước giúp làm dịu cơ thể và làm nó trở nên thư giãn và thoải mái hơn. Nước giúp thư giãn và nhẹ nhàng cho tâm trí và giúp làm dịu tinh thần của bạn. Nó kích thích endorphin -hoóc môn hạnh phúc giúp nâng cao tâm trạng của bạn.

 Chính vì thế, những bài tập dưới nước giúp bạn cải thiện tinh thần cũng như tránh một số bệnh lý như đau nửa đầu, đau đầu căng thẳng hay đau đầu mãn tính.

Những chuyên gia cũng khẳng định rằng, thể thao dưới nước đem lại lợi ích cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ. Vì thế, cha mẹ nên cho con làm quen với những môn thể thao dưới nước từ nhỏ để hoàn thiện trí óc cũng như thể chất của trẻ.

Thể thao dưới nước có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng vẫn phải thật cẩn thận, chú ý an toàn khi bạn ở trong nước. Các chuyên gia cũng khẳng định rằng đối với mọi lứa tuổi, lợi ích của thể thao dưới nước đều rất lớn. Chính vì vậy, hiện nay cha mẹ thường cho con mình bắt đầu làm quen với nước từ khi còn rất nhỏ. Bơi lội rất tốt đối với sự phát triển toàn diện từ trí óc đến thể chất của trẻ.

Cải thiện sức khỏe và sức bền

Bên cạnh đó, những bài tập có tác động thấp còn giúp cải thiện sức khỏe chung. Lực nổi của nước không tạo nhiều áp lực lên cơ thể hoặc các khớp mà giữ chúng được an toàn. Bạn cũng có thể cảm thấy không mệt mỏi sau khi tập luyện dưới nước. Bơi thường xuyên rất hiệu quả để giảm đau khớp cũng như giúp xương khỏe.Những môn thể dục dưới nước cũng giúp cải thiện sức bền và tăng cường cơ bắp. Khả năng chịu nước là một cách tự nhiên để xây dựng sức bền

Tìm hiểu những trường Cao đẳng Y dược tại khu vực phía Bắc

Ngành Y dược được đánh giá là một trong những ngành HOT, thu hút được nhiều thí sinh quan tâm. Theo học ngành Y dược các thí sinh có cơ hội lựa chọn những ngành nghề khác nhau và sau khi ra trường cơ hội làm việc được mở rộng.

Tìm hiểu những trường Cao đẳng Y dược tại khu vực phía Bắc

Hiện nay, các trường Cao đẳng Y dược đang đẩy mạnh đào tạo trên 5 ngành chính cụ thể:

Tìm hiểu những trường Cao đẳng Y dược tại khu vực phía Bắc 1
Tìm hiểu những trường Cao đẳng Y dược tại khu vực phía Bắc 1
  • Cao đẳng Dược (Mã ngành: 6720201)
  • Cao đẳng Điều Dưỡng (Mã ngành: 6720301)
  • Cao đẳng Hộ Sinh (Mã ngành: 6720303)
  • Cao đẳng Xét nghiệm Y học (Mã ngành: 6720602)
  • Cao đẳng Kỹ Thuật Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng (Mã ngành: 6720604)

Tùy vào năng lực, khối lượng kiến thức và mong muốn theo nghề các thí sinh tiến hành lựa chọn được ngành học phù hợp. Ngoài vấn đề lựa chọn được ngành học phù hợp các bạn cần lựa chọn được trường Cao đẳng Y dược có chất lượng giáo dục đào tạo tốt, đáp ứng được nhu cầu công việc về sau.

Theo đánh giá mặt bằng chung những trường Cao đẳng Y dược uy tín tại khu vực phía Bắc hiện nay như:

  • Trường Cao đẳng Y dược Hà Nội;
  • Trường Cao đẳng Y khoa Phạm Ngọc Thạch;
  • Trường Cao đẳng Y dược Yersin;

Khi có mong muốn theo học ngành Y dược các bạn có thể đăng ký theo học những trường trên nhằm đảm bảo về chất lượng đào tạo trong suốt quá trình theo học và đáp ứng được nhu cầu công việc về sau.

Cơ hội nghề nghiệp sau khi học ngành Y Dược

Nhu cầu chăm sóc sức khỏe của mọi người ngày một tăng cao bởi vậy khi theo học ngành này các bạn không lo lắng về vấn đề công việc về sau. Sau khi tốt nghiệp những ngành Y Dược tương ứng các cạn sẽ làm việc tại các bệnh viện, trung tâm hay cơ sở Y tế với những nhiệm vụ khác nhau. Ví dụ đối với những sinh viên theo ngành Điều dưỡng các bạn có thể làm việc tại các bệnh viện, trung tâm Y tế với nhiệm vụ chăm sóc bệnh nhân và hỗ trợ cho các bác sĩ trong quá trình hỗ trợ điều trị bệnh nhân từ khâu từ tiếp nhận điều trị cho đến khi bệnh nhân phục hồi.

Tìm hiểu những trường Cao đẳng Y dược tại khu vực phía Bắc 2
Cơ hội nghề nghiệp sau khi học ngành Y Dược

Hay những sinh viên theo ngành Dược sau khi tốt nghiệp có thể làm việc ở những quầy thuốc, hay những công ty sản  xuất thuốc; thực phẩm chức năng. Đối với những trường hợp sau khi đã tốt nghiệp ngành Dược ở hệ Cao đẳng trở lên và được đã hành nghề 2 năm sẽ có cơ hội lựa chọn ngành nghề các bạn có thể tự mở quầy thuốc, khi đó các bạn sẽ tự quản lý được nguồn kinh tế hơn rất nhiều.

Đối với những ngành khác tương đương các bạn có cơ hội lựa chọn nghề nghiệp ở một số ngành nghề tương ứng. Bên cạnh đó, các bạn còn có cơ hội làm việc ở nước ngoài và được hưởng được mức lương khá cao.

Bài viết trên chúng tôi đã cung cấp cho mọi người thông tin liên quan đến những trường Y Dược uy tín tại khu vực miền Bắc. Những băn khoăn khác liên quan đến thủ tục hay hồ sơ nhập học các bạn liên hệ trực tiếp về trường đào tạo để được tư vấn cụ thể.

Nội dung thi môn thi năng khiếu trường ĐH Thể dục Thể thao như thế nào?

Các thí sinh đăng ký dự thi vào trường ĐH Thể dục thể thao I năm 2018 ngoài việc thi 2 môn văn hóa là Toán, Sinh theo đề thi khối B của Bộ GD-ĐT thì còn phải dự thi môn Năng khiếu. Vậy quy định về môn thi Năng khiếu của trường như thế nào? Cùng tìm hiểu tin tức trong bài viết sau:

Để các bạn thí sinh chuẩn bị môn thi năng khiếu một cách kỹ lưỡng, nhà trường sẽ cung cấp đầy đủ những thông tin về môn thi năng khiếu của trường.

Trước khi bước vào môn thi năng khiếu các thí sinh phải trải qua kiểm tra thể hình. Nếu có chiều cao thấp, thiếu cân nặng hoặc có dị tật, hoặc dị hình… thí sinh sẽ bị trừ điểm môn Năng khiếu thể thao khi chưa nhân hệ số 2.

Ngành học TDTT là ngành học yêu cầu môn thi đầu vào khá cao

Ngành học TDTT là ngành học yêu cầu môn thi đầu vào khá cao

Quy định về thể hình khi dự thi vào trường như sau: Có thể hình cân đối, sức khoẻ và thể lực tốt, không bị dị tật, dị hình; đảm bảo học tập và công tác TDTT lâu dài. Chiều cao tối thiểu đối với nam là 165cm, cân nặng: 45kg; đối với nữ là 155cm, cân nặng: 40kg.

Môn thi năng khiếu gồm 2 phần: Phần thi năng khiếu chung và phần thi năng khiếu chuyên môn. Mỗi phần thi có điểm tối đa là 5. Điểm thi môn năng khiếu là tổng điểm của hai phần thi.

  1. Phần thi năng khiếu chung:

Thí sinh bắt buộc phải dự thi 2 nội dung sau:

– Bật xa tại chỗ bằng 2 chân (cm): Thí sinh thực hiện 2 lần, lấy thành tích cao nhất. Thí sinh thực hiện đứng tại chỗ bằng 2 chân trên ván giậm nhảy (không vượt qua mép trên của ván) và bật về phía trước (rơi xuống hố cát bằng 2 chân), xác định thành tích từ điểm rơi gần nhất cho tới mép trên của ván giậm nhảy (thước đo vuông góc với ván).

– Chạy luồn cọc (s) (cự ly 30m cả đi và về ): Thí sinh thực hiện 1 lần. Chạy 15m luồn qua 5 cọc; quay lại chạy thẳng về đích (từ vạch xuất phát đến cọc thứ nhất là 7m, mỗi cọc cách nhau 2m). Phạm quy: Không được tính thành tích khi không luồn cọc. Bị trừ 0,25 điểm nếu: Làm đổ 1 cọc.

  1. Phần thi năng khiếu chuyên môn:

Thí sinh tự chọn chỉ 1 trong 14 ngành sau:

+ Điền Kinh (mã ngành: 901) thi các nội dung:

– Bật xa 3 bước tại chỗ (cm): thực hiện 2 lần, lấy thành tích xa nhất. Thí sinh đứng tại chỗ bằng 2 chân trên ván giậm nhảy (không nhảy qua mép trên của ván) và bật về phía trước tiếp đất bằng 1 chân rồi chuyển bước thứ 2 bằng chân kia bước cuối cùng rơi xuống hố cát bằng 2 chân, xác định thành tích từ điểm rơi gần nhất cho tới mép trên của ván giậm nhảy.(thước đo vuông góc với ván)

– Chạy 100m: Thực hiện 1 lần ở tư thế xuất phát cao theo ô chạy.

+ Thể dục (mã ngành: 902) thi các nội dung:

– Dẻo gập thân (cm): Đứng trên bục cao 50cm gập thân về trước (chân thẳng) với tay sâu xuống dưới, tính độ sâu với được so với mặt bục.

– Ke bụng thang gióng (lần): Nắm tay treo thân ở thang gióng, nâng chân vuông góc với thân, tính số lần tối đa.

+ Bơi lội (mã ngành: 903) thi các nội dung:

– Bơi 50m 1 kiểu bơi tự chọn, tính thành tích (s).

– Kiểm tra độ dẻo khớp vai:

Cách thức thực hiện: nắm 2 đầu gậy thể dục quay tay từ sau ra trước và ngược lại càng hẹp càng tốt (cm). Yêu cầu không được co khớp khuỷu.

+ Bóng Đá (mã ngành: 904) thi các nội dung:

– Đá bóng xa trong hành lang 10m (m): Bóng đặt cố định, mỗi thí sinh được đá 2 lần. Thành tích được tính bằng điểm rơi của bóng chạm đất trong hành lang 10m (lấy thành tích tốt nhất trong 2 lần đá). Thí sinh đá bằng bất cứ kỹ thuật nào trừ đá bằng mũi bàn chân.

– Dẫn bóng luồn cọc 30m đi về (s): Trên quãng đường 30m đi về có 2 cọc đặt ở giữa cách nhau 3m. Yêu cầu thí sinh ở 30m đi phải dẫn bóng luồn qua 2 cọc ở giữa, tiếp tục dẫn bóng vòng qua cọc cuối cùng, ở 30m về thì đẩy bóng nhanh về nơi vừa xuất phát (không phải dẫn bóng qua 2 cọc nữa) và chạy nhanh về đích. Bóng phải về đích trước người dẫn. Thực hiện 1 lần, tính thời gian thực hiện.

+ Cầu Lông (mã ngành: 905) thi các nội dung:

-Phát cầu cao sâu: Thí sinh đứng ở khu vực giữa sân (1,5m vạch phát cầu gần đến giữa sân) thực hiện kỹ thuật phát cầu cao sâu đến đường biên ngang cuối sân đơn bên kia lưới (vào ô chéo). Mỗi thí sinh được phát 03 lần, thành tích tính theo khoảng cách từ điểm rơi của cầu đến đường biên ngang ở lần phát cầu có điểm rơi gần nhất (phía trong sân).

– Đánh cầu cao sâu: Thí sinh đứng ở khu vực cuối sân (1,5m từ đường biên ngang đến giữa sân) tự tung cầu để thực hiện kỹ thuật đánh cầu cao sâu theo đường thẳng đến đường biên ngang cuối sân đơn bên kia lưới. Mỗi người thực hiện đánh cầu 03 lần, thành tích tính theo khoảng cách từ điểm rơi của cầu đến đường biên ngang ở lần cầu rơi gần nhất (phía trong sân). Hành lang đánh cầu được tính bằng ½ sân đơn theo chiều dọc.

+ Bóng Rổ (mã ngành: 906) thi các nội dung:

– Bật với cao có đà (cm): Thí sinh chạy đà thực hiện động tác giậm nhảy lên cao chạm vào bảng có chia các khẩu độ tới cm. Thành tích được tính là độ cao đo được từ mặt đất đến điểm chạm bảng: Thực hiện 02 lần, tính lần bật cao nhất.

– Dẫn bóng 2 bước ném rổ 1 tay trên cao (quả): Thí sinh đứng chếch 45 độ so với bảng rổ, từ ngoài vòng 3 điểm tự dẫn bóng vào thực hiện 2 bước ném rổ 1 tay trên cao. Thực hiện 10 lần tính số quả vào rổ hợp lệ.

+ Bóng Bàn (mã ngành: 907) thi các nội dung:

– Giật bóng thuận tay (Theo đường chéo vào ô 50cm x 50cm ). Thí sinh thực hiện 20 quả giật bóng thuận tay theo đường chéo thuận (có người phục vụ). Thành tích tính theo số quả vào ô (chỉ tính số quả đúng kỹ thuật). Thực hiện 2 lần, lấy lần cao nhất.

– Vụt nhanh trái tay (Theo đường chéo vào ô 40cm x 40cm ): Thí sinh thực hiện 20 quả vụt nhanh trái tay theo đường chéo (có người phục vụ). Thành tích tính theo số quả vào ô (chỉ tính số quả đúng kỹ thuật). Thực hiện 2 lần, lấy lần cao nhất

+ Bóng Chuyền (mã ngành: 908) thi các nội dung:

– Bật với cao có đà (cm): Thí sinh chạy đà giậm nhảy bằng 2 chân bật với cao chạm tay vào bảng có đánh dấu mức cao thấp khác nhau. Thành tích bật với cao được đo từ mặt đất tới điểm chạm tay cao nhất mà thí sinh đạt được. Mỗi thí sinh được thực hiện 2 lần lấy thành tích lần bật với cao nhất.

– Gõ bóng bật tường (lần): Thí sinh đứng cách tường tối thiểu 2m thực hiện động tác gõ bóng bật tường liên tục 10 lần.Thành tích được tính: số lần gõ bóng đúng kỹ thuật không phạm lỗi, không phạm quy.

Thí sinh tham gia thi năng khiếu vào trường ĐHTDTT

Thí sinh tham gia thi năng khiếu vào trường ĐHTDTT

Chú ý: Lần gõ bóng không được tính khi: Điểm tiếp xúc gõ bóng thấp hơn trục vai; Phạm lỗi dính bóng hoặc 2 tiếng; Khoảng cách đứng gõ cách tường nhỏ hơn 2m; Thí sinh không gõ bóng liên tục (để rơi bóng không gõ hoặc đang gõ bắt bóng lại coi như đã kết thúc bài thi ).

– Bóng Ném (mã ngành: 909) thi các nội dung:

– Dẫn bóng tốc độ trên đoạn đường thẳng 30m (s): Được thực hiện 2 lần; Thành tích lấy lần tốt nhất.

– Ném bóng xa có đà trong hành lang 10m (m): Được thực hiện 2 lần; Thành tích lấy lần tốt nhất.

+ Cờ Vua (mã ngành: 910) thi các nội dung:

– Giải bài tập cờ thế chiếu hết sau 2 nước đi: Thời gian thực hiện 2 phút.

Nhiệm vụ: giải bài tập cờ thế chiếu hết trong 2 nước đi, xác định phương án giải đúng (mạnh nhất).

– Ghi nhớ thế cờ: Ghi nhớ 1 thế cờ trong 30 giây. Hết 30 giây, giám thị sẽ đưa ra 1 thế cờ tương tự như thế cờ trước nhưng có 2 quân cờ đã thay đổi vị trí. Yêu cầu trong 30 giây, xác định 2 vị trí đó.

Lưu ý: Nội dung thi được xây dựng dưới dạng trắc nghiệm. Lời giải đúng nhưng với thời gian khác nhau sẽ có mức điểm khác nhau.

+ Võ Thuật (mã ngành: 911) thi các nội dung:

– Đá vòng cầu 20 giây (tính số lần):

*Thí sinh nam: Di chuyển đá vòng cầu hai chân liên tục vào tâm hai đích trong 20 giây. Khoảng cách giữa hai đích đá là 3,4m, chiều cao của đích đá so với mặt thảm là 1,2m.

*Thí sinh nữ: Di chuyển đá vòng cầu hai chân liên tục vào tâm hai đích trong 20 giây. Khoảng cách giữa hai đích đá là 3m, chiều cao của đích đá so với mặt thảm là 1,2m.

Thành tích: Số lần đá vòng cầu hai chân vào hai đích trong 20 giây. (chỉ tính số lần đá vòng cầu đúng kỹ thuật: Đủ lực, trúng đích, không mất thăng bằng hoặc trượt ngã ).

– Phối hợp các kỹ thuật (Tính thời gian): Thí sinh thực hiện kỹ thuật đá vòng cầu, đấm thẳng, đá ngang, đá tống sau, quét trước, lộn xuôi, đá chẻ dọc kết hợp di chuyển theo sơ đồ.

Thành tích: Tính thời gian thực hiện từ lúc có hiệu lệnh thực hiện phối hợp các kỹ thuật di chuyển đến khi trở về chạm đích.

Yêu cầu: Thực hiện các kỹ thuật đá và đấm phải đúng, đủ lực, trúng đích không mất thăng bằng, trượt ngã. Bỏ đích, trượt đích bị trừ điểm.

+Vật (mã ngành: 912) thi các nội dung:

– Cầu vòng quay 20 giây (vòng): Người thực hiện ở tư thế cầu vòng sấp, đầu tỳ xuống thảm, hai tay chống hai bên hoặc khoá ở phía trước chán. Khi có hiệu lệnh, người thực hiện làm động tác di chuyển chân theo chiều thuận, lật thân thành cầu ngửa sau đó nhanh chóng lật sấp trở về tư thế ban đầu, cứ như vậy thực hiện liên tục trong 20s. Thực hiện với tốc độ tối đa, lưng và gối không được chạm thảm.

Cách tính thành tích: Tính số lần thực hiện đúng yêu cầu trong 20s.

– Thoát bò tại chỗ 20 giây (lần): Người thực hiện ở tư thế bò cao (hai tay chống sấp phía trước). Khi có hiệu lệnh, người thực hiện làm động tác đạp chân phải qua tay trái đồng thời tay trái thu về sát sườn (hông hạ thấp), sau đó trở về tư thế chống sấp và nhanh chóng đổi bên, cứ như vậy thực hiện liên tục trong 20s.Thực hiện với tốc độ tối đa, hông hạ thấp và phải đẩy hết về trước.

Cách tính thành tích: Tính số lần thực hiện đúng theo yêu cầu trong 20s.

+ Bắn Súng: (mã ngành: 913) thi các nội dung:

– Bắn súng trường hơi: Quy trình thực hiện: Bắn 10 viên bằng súng trường hơi ở cự ly 10m (tư thế đứng, thời gian 15phút/10viên). Tính tổng số điểm đạt được.

– Giữ súng trên tay 1 phút tính độ ổn định: Quy trình thực hiện: Thí sinh giương súng ở tư thế đứng bắn, điều chỉnh đường ngắm vào bia ở cự ly 10m trong thời gian 1 phút. Dùng máy bắn lasez đo thời gian ổn định súng.

+ Quần Vợt: (mã ngành: 914) thi các nội dung:

– Đánh bóng nẩy phải trái (quả): Thí sinh dự thi đứng chuẩn bị ở vị trí trung tâm của đường biên ngang cuối sân đối diện máy bắn bóng ở cuối sân bên kia, di chuyển sang 2 bên theo bóng của máy bắn sang, để thực hiện đánh bóng nẩy phải trái qua sân. (Mỗi thí sinh thực hiện 10 quả liên tục). Thành tích được tính bằng số quả đánh được vào sân.

+ Giao bóng (quả): Thí sinh dự thi đứng ở khu vực giao bóng, giao liên tục 5 quả vào ô bên phải và 5 quả vào ô bên trái. Thành tích được tính bằng số quả giao được vào ô.

(Theo Trường cao đẳng Y Dược Sài Gòn sưu tầm)

 

Những điều kỳ diệu từ bộ môn Bóng đá đối với sức khỏe

Bóng đá là một trong những bộ môn Thể thao được nhiều người yêu thích và đam mê. Thông qua những hoạt động khi đá bóng còn giúp tăng cường được sức đề kháng để ngăn ngừa được số bệnh hiệu quả. Cùng tìm hiểu những điều kỳ diều từ bộ môn Thể thao này mang lại.

Những điều kỳ diệu từ bộ môn Bóng đá đối với sức khỏe

Hoạt động bóng đá hiện nay được tổ chức nhiều tại các trường đại học hay Cao đẳng Y tế Đà Nẵng, Đại học Luật, Kinh tế,… Hay cả những trường THPT, THSC hay Tiểu học. Không những tổ chức những giải đấu cho nam mà còn tổ chức cho nữ để tạo được tinh thần yêu thể thao và tình đoàn kết trong tập thể.

Những điều kỳ diệu từ bộ môn Bóng đá đối với sức khỏe 1
Những điều kỳ diệu từ bộ môn Bóng đá đối với sức khỏe

Những điều kỳ diệu từ bộ môn thể thao bóng đá mang lại cho sức khỏe không phải ai cũng biết:

Mang lại hệ cơ và xương chắc khỏe hơn

Theo một số nghiên cứu khi chơi bóng đá toàn bộ cơ thể phải vận động, chính vì sự chuyển động liên tục đã tạo ra cơ hội để có thể cải thiện độ săn chắc cho các cơ.

Đặc biệt bóng đá còn làm tăng mật độ xương và nâng được khả năng cân bằng cơ thể và sức đề kháng một cách rõ rệt, làm giảm nguy cơ gãy và nứt xương hiệu quả.

Cân bằng được tâm lý cho trẻ

Bộ môn bóng đá giúp trẻ cân bằng được tâm ký sau những thời gian làm việc căng thẳng và áp lực. Bởi vậy, những giờ giải trí trong bộ môn bóng đá giúp sảng khoái, thắt chặt thêm tình bạn, tạo được cơ hội giao lưu giữa các trẻ.

Những điều kỳ diệu từ bộ môn Bóng đá đối với sức khỏe 2
Cân bằng được tâm lý cho trẻ

Mở rộng được mối quan hệ và tăng tinh thần đoàn kết

Bộ môn Thể thao bóng đá giúp trẻ đoàn kết, giao lưu và kết bạn thêm được nhiều bạn. Khi cùng sở thích và đam mê giúp các bạn dễ dàng bày tỏ và thân thiết nhau hơn. Từ đó tăng thêm tinh thần đoàn kết và tình đồng đội được mở rộng.

Cải thiện được chức năng của não bộ

Bóng đá giúp tăng cường được kỹ năng tập trung, sự kiên trì còn giúp các bạn lập ra được những nguyên tắc riêng cho bản thân. Đây là một trong những loại hình thể thao mang lại nhịp độ nhanh, đồng nghĩa với việc các bạn có thể đưa ra những quyết định chắc chắc và dứt khoát.

Tăng cường sức khỏe của các múi cơ

Những động tác trong đá bóng giúp tăng cường được sức khỏe của các múi cơ. Những động tác đá, nhảy và xoay người giúp các bạn thao tác nhanh nhẹn. Sức mạnh của phần trên thân cần đỡ quả bóng và chịu được những va chạm với những cầu thủ đội bạn sẽ góp phần tăng cường được sức khỏe tổng quát toàn thân, đặc biệt là các múi cơ trong cơ thể.

Thông tin những bài viết chúng tôi cung cấp trên là những điều kỳ diệu từ việc luyện tập bộ môn bóng đá. Ngoài việc có kế hoạch luyện tập cụ thể các bạn nên có chế độ ăn uống phù hợp để tăng cường được sức đề kháng trong cơ thể.

Tập thể dục thể thao thường xuyên và những tác dụng kỳ diệu

Theo khuyến cáo của các chuyên gia mọi người cần thường xuyên rèn luyện tập Thể dục Thể thao (TDTT) mỗi ngày để có được một sức khỏe tốt hơn mỗi ngày. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ đưa ra những tác dụng bất ngờ từ việc rèn luyện tập thể dục thể thao mọi người cùng tìm hiểu.

Tập thể dục thể thao thường xuyên và những tác dụng kỳ diệu

Hình thành những thói quen tốt trong lối sống hàng ngày giúp mọi người sống lâu hơn, hạn chế được những căn bệnh và học tập; làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày. Theo Thạc sĩ B.Q.T hiện đang là giảng viên trường Cao đẳng Y dược Hà Nội chia sẻ những tác dụng kỳ diệu nhất từ việc duy trì những thói quen tập thể dục thể thao mỗi ngày:

Tập thể dục thể thao thường xuyên và những tác dụng kỳ diệu 1
Tập thể dục thể thao thường xuyên và những tác dụng kỳ diệu

Luyện tập Thể dục Thể thao mỗi ngày, thực hiện đều đặn sẽ làm giảm đi những triệu chứng của bệnh trâm cảm hay thường xuyên lo âu;

Đối với phụ nữ bất kể cả những người đang dùng thuốc chống trầm cảm nếu tạo được thói quen tập thể dục đều đặn sẽ làm thuyên giảm được bệnh ký và làm tăng ham muốn tính dục;

Những hoạt động TDTTnhằm giúp phòng tránh và ngăn chặn được bệnh tiểu đường loại 2 hiệu quả;

Những bài tập TDTT nói cung có khả năng làm tăng lượng Cholesterol tốt và giảm lượng Cholesterol xấu trong cơ thể của mọi người;

Theo một số nghiên cứu cho thấy việc duy trì thói quen tập TDTT có khả năng làm giảm viêm đường hô hấp ở những người mắc phải bệnh hen suyễn;

Hoạt động tập TDTT mỗi ngày giúp xương chắc khỏe, đồng thời chống lại được tình trạng loãng xương khi cơ thể hấp thu Canxi kém đi;

Tập thể dục thể thao thường xuyên và những tác dụng kỳ diệu 2
Luyện tập TDTT mỗi ngày chống lại tình trạng lão xương hiệu quả

Đặc biệt những người tập thể dục thường xuyên với cường độ cao sẽ hấp thu Vitamin D tốt hơn. Bởi họ thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buối sáng;

Các chuyên gia cho rằng việc tập thể dục thường xuyên sẽ làm tăng cường được sự trao đổi chất trong cơ thể. Đồng thời, trong quá trình thực hiện có thể đốt cháy được lượng mỡ thừa trong cơ thể hiệu quả;

Những bài tập thể dục có tác động nhẹ như Yoga bởi vậy có tác dụng khỏe cho hệ tim mạch. Đồng thời, có thể giảm thiểu được một số bệnh liên quan đến tim mạch;

Những bài tập thể dục bình thường cũng là cách giúp mọi người giảm được mức độ stress;

Quá trình luyện tập thể dục mỗi ngày nhằm giúp mọi người giảm cân và đốt cháy mỡ thừa. Đồng thời, theo những nghiên cứu chỉ ra rằng những bài tập tim mạch giúp giảm thiểu bệnh lý hiệu quả;

Cơ thể sẽ sở nên linh hoạt hơn trong quá trình thực hiện, từ đó tăng cường được khả năng thăng bằng và giảm thiểu được nguy cơ ngã và những chấn thương nhỏ khác khi hoạt động;

Hoạt động tập thể dục thường xuyên làm tăng sức đề kháng trong cơ thể. Thói quen tập thể dục thường xuyên nhằm giúp đường thở của bạn lọc vi khuẩn rất tốt, đặc biệt sinh ra được nhiều kháng thể chống lại vi khuẩn.

Mọi người sẽ sở hữu được một vóc dáng khỏe khoắn và có thể sống lâu hơn. Theo nghiên cứu hỗ người vận động 7 giờ/ tuần sẽ giảm thiểu được 40% khả năng chết trẻ.

Trên đây là những tác dụng kỳ diệu từ những bài tập TDTT mang lại. Mỗi một người cần ý nhận thấy được sự quan trong khi luyện tập thể dục mỗi ngày để sở hữu được một vóc dáng cân đối và hài hòa hơn.

Phương thức tuyển sinh các trường thể dục thể thao 2018

Đối với những thí sinh có nguyện vọng theo học những trường đại học, cao đẳng thể dục thể thao thì sẽ có hai phương thức xét tuyển chính là xét học bạ THPT kết hợp với môn thi năng khiếu và xét tuyển thẳng.

Phương thức xét tuyển học bạ THPT vào trường thể dục thể thao

Thí sinh có thể lựa chọn đá bóng để thi trường thể dục thể thao

Thí sinh có thể lựa chọn đá bóng để thi trường thể dục thể thao

Đối với phương thức xét tuyển học bạ THPT vào các trường đại học, cao đẳng Thể dục thể thao thì sẽ hơi khác so với những trường khác. Nếu bạn xét tuyển khối ngành sức khỏe hay kinh tế bằng phương thức xét tuyển học bạ thì thí sinh chỉ cần điểm trung bình các môn xét tuyển đủ theo quy định là đủ điều kiện theo học thì những trường thể dục thể thao, ngoài việc xét tuyển dựa trên kết quả học bạ THPT cả năm lớp 11 hoặc cả năm lớp 12 thì thí sinh còn phải kết hợp thi môn năng khiếu.

Những trường thể dục thể thao để đảm bảo chất lượng đầu vào, điều kiện đăng ký xét tuyển thường là điểm trung bình các tổ hợp môn trong học bạ dùng để xét tuyển phải lớn hơn hoặc bằng 5.0 đối với trình độ đại học.

Khi đăng ký xét tuyển vào các trường Thể dục thể thao, thí sinh có thể lựa chọn một trong 4 tổ hợp môn sau để xét tuyển:

  • T00: Toán, Sinh học, năng khiếu TDTT
  • T02: Toán, Ngữ văn, năng khiếu TDTT
  • T03: Ngữ văn, Sinh học, năng khiếu TDTT
  • T04: Toán, Vật lí, năng khiếu TDTT.

Thông thường các trường sẽ lấy điểm trúng tuyển từ cao xuống thấp cho đến khi đủ chỉ tiêu tuyển sinh. Nhưng với trình độ đại học thì trung bình các môn không được dưới 5.0

Những trường hợp được xét tuyển thẳng vào trường Thể dục thể thao

Thi đấu võ Vovinam trong sự kiện Thể dục thể thao

Thi đấu võ Vovinam trong sự kiện Thể dục thể thao

Ngoài phương thức tuyển sinh đầu vào bằng cách xét học bạ THPT thì những trường thể dục thể tthao còn có thể xét tuyển thẳng với những thí sinh sau đây theo quy định của Bộ GD&ĐT:

  • Thí sinh đoạt huy chương trong các giải vô địch hạng nhất quốc gia tổ chức 1 lần trong năm.
  • Thí sinh có quyết định công nhận là kiện tướng quốc gia hoặc là vận độThi đấu võ Vovinam trong sự kiện Thể dục thể thaong viên cấp 1 quốc gia đã tham gia kì thi THPT Quốc gia và không có môn nào có kết quả từ 1 điểm trở xuống.

Với những thí sinh thuộc 2 trường hợp trên sẽ được tuyển thẳng mà không cần phải dự thi thêm môn năng khiếu tại trường.

Hướng dẫn cách tính điểm trung bình các môn khi xét tuyển học bạ THPT

Để biết được mình có khả năng trúng tuyển vào các trường Thể dục thể thao hay không? Thí sinh có thể tự tính điểm trung bình các môn xét tuyển của mình như sau:

  • T00 = Điểm môn Toán + Điểm môn Sinh + (Điểm năng khiếu x2) + Điểm ưu tiên (nếu có)
  • T02 = Điểm môn Toán + Điểm môn Ngữ văn + (Điểm năng khiếu x2) + Điểm ưu tiên (nếu có)
  • T03 = Điểm môn Ngữ văn + Điểm môn Sinh học + (Điểm năng khiếu x2) + Điểm ưu tiên (nếu có)
  • T04 = Điểm môn Toán + Điểm môn Vật lí + (Điểm năng khiếu x2) + Điểm ưu tiên (nếu có)

Trong đó điểm ưu tiên bao gồm điểm khu vực và đối tượng được ưu tiên theo quy chế tuyển sinh hiện hành.