Trường ĐH sư phạm thể dục thể thao thông báo tin tức tuyển sinh 2018

       Theo thông tin mới nhất từ Bộ giáo dục và đào tạo thì năm nay. Năm 2018 Trường sư phạm thể dục thể thao trên địa bàn thành phố Hà Nội sẽ bắt đầu mùa tuyển sinh theo các tiêu chí và yêu theo văn bản quy định của Bộ, Bài viết hôm nay sẽ cập nhật những tin tức tuyển sinh mới nhất tại Trường ĐH sư phạm thể dục thể thao thông báo tin tức tuyển sinh 2018.

1. Vùng tuyển sinh của trường ĐH sư phạm thể dục thể thao.

Trường Đại học sư phạm thể dục thể thao Hà Nội đào tạo chất lượng hơn số lượng

Trường địa học sư phạm thể dục thể thao sẽ bắt đầu tuyển sinh trên toàn quốc.

2. Chỉ tiêu tuyển sinh của trường ĐH sư phạm thể dục thể thao.

Chỉ tiêu tuyển sinh hệ đại học chính quy: 380 chỉ tiêu.

3. Phương thức tuyển sinh

Phương thức tuyển sinh được Bộ GD & ĐT quy định như sau: Trường sẽ xét học bạ Trung học phổ thông (hoặc tương đương) để xét điểm chuẩn và đánh giá năng lực thể chất của các thí sinh.

– Điểm xét học bạ có cách thức xét tuyển như sau: Xét tuyển theo tổng điểm trung bình năm lớp 11 và cả học kỳ 1 của lớp 12 bao gồm xét điểm 2 môn Toán và Sinh học (hoặc Văn, Sinh học). Điểm thi môn năng khiếu TDTT (Hệ nhân đôi), cộng với các điểm ưu tiên khu vực theo Quy chế tuyển sinh của Bộ.

– Yêu cầu xét tuyển: Tổng điểm trung bình của cả 2 môn Toán, Sinh học (hoặc Văn, Sinh học) phải đạt  từ 10 điểm trở lên.

– Yêu cầu đánh giá năng lực thể chất (Môn thi năng khiếu TDTT): Bật xa tại chỗ và chạy cự li 100m. Chiều cao đối với thí sinh nam từ 1,62m, đối với thí sinh nữ từ 1,52m trở lên.

4. Hồ sơ đăng ký dự tuyển

      Thí sinh gửi hồ sơ một rong hai phương thức sau: Gửi qua đường bưu điện hoặc nộp hồ sơ trực tiếp tại Phòng Đào tạo trước khi thi 5 ngày.

– Đơn đăng ký dự tuyển thí sinh điền theo Mẫu trên Website : www.dhsptdtthanoi.edu.vn.

– Hồ sơ bao gồm: Bản sao công chứng sổ Học bạ trường THPT hoặc bằng cấp có giá trị tương đương.

– Hồ sơ bao gồm: Bản sao công chứng Bằng tốt nghiệp THPT hoặc bằng cấp có giá trị tương đương đối với thí sinh tốt nghiệp trước năm 2018..

-Hồ sơ bao gồm: 4 ảnh chân dung có kích cỡ 3×4 (Chụp không quá 2 tháng); 02 phong bì phải dán tem, ghi rõ địa chỉ, số điện thoại người nhận nơi sinh sống theo sổ hộ khẩu.

– Hồ sơ bao gồm: Bản sao hợp lệ Giấy chứng nhận đối tượng ưu tiên (nếu có).

– Cuối cùng là lệ phí xét tuyển và thi môn năng khiếu : 330.000 VNĐ.

5. Thời gian thi các môn năng khiếu

– Địa điểm: Tổ chức tại địa phương: Tháng 3-5/2018.

– Tổ chức thi tuyển tại Trường ĐHSP TDTT Hà Nội: các ngày 12-13/7/2018; 12-13/8/2018; 12/13/9/2018.

6. Thông tin tuyển sinh khác

Trường Đại học thể dục thể thao đào tạo với nhiều chuyên môn có kỹ thuật cao

– Trường sư phạm thể dục thể thao sẽ tổ chức hướng dẫn ôn thi. Đối với nội dung Năng khiếu TDTT và bố trí nơi ở cho thí sinh tỉnh xa và các bậc phụ huynh trong thời gian thí sinh ôn thi và dự thi tại trường.

– Sau khi trúng tuyển, sinh viên không phải đóng học phí trong quá trình đào tạo. Nhà trường có đầy đủ cơ sở vật chất trong Ký túc xá. Bắt đầu từ học kỳ I và căn cứ vào kết quả học tập của sinh viên, các em sẽ được xét và cấp học bổng. Sinh viên thuộc diện chính sách sẽ được hỗ trợ học phí và tiền trợ cấp xã hội.

– Sau khi sinh viên tốt nghiệp bậc đại học, sẽ có đủ năng lực giảng dạy môn Giáo dục thể chất tại tất cả các cấp bậc trong hệ thống giáo dục tại Việt Nam.

Tìm hiểu và giải đáp thắc mắc ăn cá hồi sống có tốt không?

Hiện nay Cá hồi là một trong những nguyên liệu được rất nhiều người yêu thích ở trong món ăn ẩm thực và luôn được biết tới như đó là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Nhưng vẫn luôn có rất nhiều người vẫn thắc mắc ở trong việc ăn cá hồi liệu có béo không? Ăn cá hồi như thế nào mới được cho là tốt? Ăn cá hồi sống có tốt không?

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về món ăn này nhằm giải đáp những thắc mắc các bạn đưa ra về thực phẩm cá hồi.

Cá Hồi

Những tác dụng của Cá hồi với con người

Câu hỏi ăn cá hồi sống có tốt không? Là một trong những câu hỏi được đưa về chuyên gia dinh dưỡng rất nhiều bởi đây là một món ăn được xuất hiện rất nhiều trong thời gian gần đây. Theo các chuyên gia cho biết Cá hồi là một trong những loại các có chứa rất nhiều rất nhiều chất dinh dưỡng có trong phần thịt Bởi thế nên đã có rất nhiều người cho rằng ăn cá hồi thấy cá béo thì nghĩ rằng cá có rất nhiều chất béo và không tốt cho cơ thể. Nhưng những quan điểm đó thì hoàn toàn ngược lại lại với những suy đoán đó bởi nó không phải như vậy. Trong cá hồi những chất béo khác hẳn với những chất béo hay mỡ của động vật. Cá hồi chứa rất ít những chất béo thuộc dạng mỡ động vật mà thay vào đó là nó rất giàu chất axit béo omega-3, đây là một trong thành phần quan trọng trong việc phát triển hình thành của não bộ.

Ăn cá hồi có béo không ?

Ăn cá hồi sống tốt không?

Cá hồi có chứa rất nhiều dinh dưỡng và có hàm lượng omega-3 rất cao. Trong 113g cá hồi thì có ít nhất chứ tới 2g chất béo omega-3. Chính những hàm lượng omega – 3 có trong các hồi cao như vậy nên câu hỏi ăn cá hồi có béo không đang được rất nhiều người quan tâm bởi họ luôn cho rằng đó là lượng axit béo nên ăn nhiều cá hồi sẽ khiến bạn béo.

Đó là những suy nghĩ hết sức sai lầm qua đó các chuyên gia dinh dưỡng xin được giải đáp vấn đề “ăn cá hồi có béo không” như sau:

Lượng axit béo omega-3 trong cá hội không gây béo mà nó có tác dụng trong việc tăng cường trao đổi chất béo, giúp đào thải được lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Nên ăn cá hồi không những không béo mà còn có thể được coi như đó là một thực phẩm giúp bạn có thể giảm cân thực sự hiệu quả. Nên việc lựa chọn cá hồi trong thực đơn hàng ngày sẽ khiến bạn bất ngờ về kết quả giảm cân.

Ăn cá hồi sống có tốt cho sức khỏe không?

Cá hồi luôn được mọi người chọn cách ăn sống để nhằm có thể đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng và hương vị riêng. Nhưng câu hỏi được đặt ra đó là cá hồi ăn sống có tốt không?. Để trả lời cho câu hỏi này các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra cho bạn những lời khuyên như sau:

  • Nếu có thể tránh được việc lựa chọn ăn cá hồi sống thì nên tránh bởi ăn cá hồi sống nó sẽ khiến cho bạn sẽ có những nguy cơ nhiễm khuẩn thực sự rất cao. Những bệnh liên quan đến sán, giun……
  • Ăn cá hồi sống khiến bạn dễ bị rối loạn tiêu hóa, nặng hơn các bạn có thể sẽ dính nguy cơ dính ngộ độc thực phẩm.

Cá hồi cung cấp bao nhiêu calo? Ăn cá hồi bao nhiêu thì được cho là tốt cho sức khỏe?

  • Hàm lượng calo và các chất dinh dưỡng khác có ở trong các hồi là rất cao. Theo như những con số tính toán thì cứ 100g cá hồi sẽ chứa 142 kcal, 19.84g chất đạm và 6,34g chất béo cũng rất nhiều những vitamin A, B cùng các chất quý khác như canxi, magie, sắt, kali…..
  • Chính bởi trong các hồi có quá nhiều những hàm lượng cao như thế nên bạn không nên quá lợi dụng ăn thường xuyên cá hồi. Bạn nên ăn một cách chế độ hợp lý, nên bổ sung khoảng 340g cá hồi đối với người lớn và 280g đối với phụ nữ mang thai.

 

Xem thêm:Người Việt sẽ hết lùn khi cao thêm 3,5 cm?

Thể thao trong các trường trung học ở Anh

Bạn có thể chơi thể thao ở trường không? Ở Anh mọi người đều phải làm một số môn thể thao tại trường cho đến khi 16 tuổi nhưng ngày nay không chỉ bóng đá hay bóng rổ mà còn là nhiều hoạt động thể thao khác. 

Tất cả các học sinh ở Vương quốc Anh phải làm PE ( thể thao ngoài giờ tại một số câu lạc bộ thể thao), hoặc phải chơi một môn thể thao nào đó bắt buộc  tại  trường cho đến khi họ được 16. Các môn thể thao mà học sinh đăng kí  phụ thuộc vào trường học của họ cung cấp môn thể thao hay chương trình giáo dục thể chất như thế nào. Các môn thể thao phổ biến nhất ở trường là bóng đá, dành cho cả nam và nữ. Ngoài bóng đá, học sinh trung học còn có thể chơi một số môn thể thao truyền thống như bóng rổ, bóng bầu dục hoặc học sinh có thể tự thực hiện các hoạt động thể dục thể thao cá nhân như thể dục dụng cụ, hoặc bơi lội… Ngày nay, một số trường học cung cấp nhiều môn thể thao và các hoạt động thể dục hiện đại như khiêu vũ, tập thể dục, dodgeball…

Các môn thể thao truyền thống và hiện đại

Dưới đây là một số môn thể thao truyền thống và hiện đại được chơi ở trường trung học ở Anh mà bạn có thể không biết.

Netball

Môn thể thao này được thi đấu giữa hai đội. Có bảy người chơi trên mỗi đội và người chơi ghi bàn bằng cách ném bóng vào lưới. Nó tương tự như bóng rổ, nhưng người chơi không thể chạy với quả bóng. Tại các trường học ở Anh, chủ yếu là các nữ sinh chơi môn thể thao này.

Hoạt động bóng đá tại một trường trung học ở Anh

Rounders

Môn thể thao này cũng tương tự như bóng chày hoặc bóng mềm. Một đội đánh bóng với một cái vợt và chạy khoảng bốn vòng . Đội khác ném bóng và cố gắng nắm bắt quả bóng hoặc chạm vào vợt bằng quả bóng.

Dodgeball

Trong môn thể thao i này, người chơi ném bóng vào cầu thủ của đội khác và cố gắng đánh chúng bằng bóng. Nếu quả bóng chạm vào bạn, bạn sẽ ra ngoài! Các quả bóng được mềm mại và nhiều quả bóng được sử dụng cùng một lúc. Nó khá giống với trò bóng ma mà các học sinh THPT Việt Nam hay chơi trong những giờ giải lao

Ultimate Frisbee

Một trò chơi của hai đội với bảy người chơi trên một trận đấu. Bạn đạt được mục đích bằng cách ném Frisbee (đĩa nhựa) vào ‘endzone’, nhưng hãy cẩn thận, bạn không thể chạy với Frisbee!

Có bao nhiêu môn  thể thao ở trường trung học ?

Trung bình, những đứa trẻ từ 14 đến 16 tuổi phải dành   khoảng 100 phút mỗi tuần cho thể thao tại trường học, nhưng khoảng thời gian này sẽ giảm xuống 30 phút mỗi tuần đối với trẻ 17 và 18 tuổi. Học sinh nào có thể tham gia chương trình PE có thể chơi các môn thể thao ngoài giờ ở một câu lạc bộ thể thao của trường sau giờ học hoặc vào giờ ăn trưa. Các trường học thường có các đội chơi trong trường học (trong trường học) và liên trường (giữa hai hoặc nhiều trường) giải đấu và cuộc thi. Nhiều trường cũng có liên kết với câu lạc bộ thể thao trong cùng một thị trấn hoặc thành phố. Các câu lạc bộ thể thao địa phương này làm việc cùng với các trường học để khuyến khích thanh thiếu niên tham gia hoạt động nhiều môn thể thao hơn.

Trước một cuộc thi đấu thể thao tại trường trung học ở Anh

Học sinh nghĩ gì về những hoạt động này?

Hoạt động  yêu thích của tôi ở trường là PE ( thể thao tại các câu lạc bộ). Tôi thích các đội thể thao, đặc biệt là bóng rổ. Tôi chơi cho đội trường vào thứ bảy. 
Blake, 15

Tôi thích khiêu vũ trong phòng tập thể dục, nhưng tôi ghét thể dục thể thao ngoài trời vào mùa đông khi thời tiết lạnh và ẩm ướt. 
Megan, 14

Tôi nghĩ rằng PE (thể thao tại các câu lạc bộ) là nhàm chán và tôi không giỏi môn thể thao nào. Tôi thích chơi các trò chơi máy tính. 
Jared, 17

Tôi chơi bóng đá cho đội của trường của chúng tôi và tôi thích nó. Chúng tôi tập luyện sau giờ học và chơi các trận đấu với các trường khác mỗi tuần. 
Drew, 16 tuổi

Tất cả chúng ta đều ghét  các câu lạc bộ PE của trường, áo thun và quần short quá cũ! Vì vậy, trường học của chúng tôi đã có một cuộc thi thiết kế một bộ PE mới và thiết kế của tôi đã thắng! yeah!
Ella, 15

Thế vận hội London và Paralympic

Thế vận hội Olympic 2012 và Thế vận hội Paralympic 2012 ở London là một cơ hội tuyệt vời để tạo ra rất nhiều chương trình và sáng kiến ​​ở Anh để làm cho môn thể thao phổ biến hơn với giới trẻ. Các trò chơi này bao gồm các trò chơi liên trường, các lễ hội đa môn và mời các ngôi sao thể thao Anh vào các trường trung học để dạy những người trẻ tuổi về thể thao.

Còn thể thao tại trường trung học hay đại học của bạn như thế nào? Hãy cho chúng tôi biết !

Người Việt sẽ hết lùn khi cao thêm 3,5 cm?

Theo thống kê từ nhiều nguồn dữ liệu khác nhau trên trang Averageheight.com đưa ra bản đồ chiều cao người dân các nước trên thế giới thì Việt Nam nằm trong nhóm những nước có chiều cao trung bình thấp nhất thế giới. Cũng theo bảng xếp hạng này thì Việt Nam nằm vị trí thứ  4 ( tính từ dưới lên) với chiều cao trung bình của nam giới là 1,621m.Chính vì thế làm thế nào để thay đổi chiều cao cả một thế hệ là vấn đề đáng phải quan tâm.

Thực trạng chiều cao người Việt.

Với đề án án hơn 6.000 tỷ nâng cao tầm vóc người Việt được phát động bởi Ban điều phối Đề án tổng thể phát triển thể lực trong giai đoạn 2011 -2030, một trong những mục tiêu mà chúng ta đặt ra là tăng chiều cao trung bình của người Việt lên từ 2,5 -3,5 cm.Phó tổng cục trưởng Tổng cục Thể dục thể thao cho rằng, cao thêm 3,5 cm vào năm 2030 nhờ chế độ dinh dưỡng và rèn luyện thể thao hợp lý, người Việt sẽ hết “lùn” nhất châu Á.Người Việt thuộc top lùn bởi chế độ dinh dưỡng và cách tập thể dục thể thao chưa hợp lý. Có thể nói người Việt có chế độ dinh dưỡng và cách luyện tập thể thao chưa hợp lý.

Người Việt đứng thứ 4 trong bảng danh sách những nước lùn nhất thế giới

Nhìn vào một số nước Đông Nam Á khác cùng khu vực như người Malayxia, Singapore, Thái Lan.Đất nước họ đầu tư vào sự phát triển cho trẻ em cực kỳ mạnh, thể thao học đường rất tốt và đa dạng.Chế độ dinh dưỡng hợp lý kèm theo đó là chế độ tập luyện thể dục thể thao thì đương nhiên thế hệ con cháu chúng ta sau này chắc chắn sẽ cao hơn, khỏe hơn, đẹp hơn…

Chiều cao của một thế hệ sẽ tăng trong khoảng tầm 10 năm. Ở điều kiện bình thường, chiều cao trung bình của một dân tộc tăng lên là 0,7 cm trong vòng 10 năm.Nếu có sự chăm sóc đặc biệt thì tốc độ tăng chiều cao thân thể sẽ nhanh hơn là 2 lần nên mục tiêu mà  Ban điều phối Đề án tổng thể phát triển thể lực thì  từ năm 2011 -2030 sẽ tăng chiều cao trung bình của cả dân tộc từ 3,5 -4 cm nữa.

Hơn thế nữa, thường thì sau chiến tranh, dân tộc cũng cần có thời gian hồi phục để tăng trưởng bù cho sức khỏe và chiều cao. Điển hình như Nhật Bản, sau chiến tranh thế giới thứ 2 thì chiều cao của người Nhật giảm xuống 2 cm và từ đó Nhật bản có những chương trình phục hồi chiều cao, tăng trưởng sức khỏe và cải thiện giống nòi. Chỉ sau một thế hệ chiều cao của người Nhật Bản tăng trưởng đáng kể mặc dù từ trước đến nay họ bị coi là lùn.

Phát triển chế độ dinh dưỡng khoa học.

Phát triển dinh dưỡng,chế độ ăn hợp lý và khoa học là điều kiện đầu tiên. Đảm bảo dinh dưỡng hợp lý cho bà mẹ mang thai,trẻ sơ sinh, nhi đồng, thiếu niên, thanh niên đến 18 tuổi.  Khắc phục cách ăn uống thiếu khoa học, thiếu dinh dưỡng hoặc thừa dinh dưỡng như hiện nay.

Chương trình về dinh dưỡng sẽ đưa ra hướng dẫn, đảm bảo dinh dưỡng hợp lý cho bà mẹ mang thai, Điều này cũng khắc phục cách ăn uống thiếu khoa học của nhiều người dân hiện nay. Nhiều cha mẹ không biết cho con uống bao nhiêu sữa thì vừa, ăn gì cho đủ dinh dưỡng.

Cải thiện chiều cao thông qua một số môn thể thao

Thể dục thể thao rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe, cải thiện chiều cao.

Để phát triển chiều cao dân tộc ngoài chế độ ăn uống,dinh dưỡng là phải đi kèm chế độ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Trẻ em cần phải được vận động phát triển thể lực. Chơi những môn thể thao kích thích chiều cao như bơi lội, bóng rổ, nhảy cao,…Ngoài ra cũng cần phải phân chia những giờ ngoại khóa thể dục thể thao sao cho hợp lý tránh trường hợp các em mệt quá không thể học được môn học khác. Thể thao là rèn luyện chứ không phải ép buộc. Các trường học nên đầu tư cơ sở vật chất cho các em rèn luyện từ hệ thống sân bãi cho đến dụng cụ thể thao đi kèm.

Ngoài ra, có chương trình tuyên truyền, giáo dục, nâng cao nhận thức và thay đổi hành vi xã hội về phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam.

Gia tăng sinh viên đăng kí vào nhóm các trường thể dục thể thao 2018?

Thể dục thể thao luôn là nhu cầu thiết yếu cho việc chăm lo sức khoe con người. Những hoạt động thể thao ngoài việc giúp con người nâng cao sức khỏe thì nó còn làm tăng vẻ đẹp về thẩm mỹ cho vẻ bề ngoài của mỗi người.

Tuyển sinh vào các trường thể dục thể thao có xu hướng gia tăng

Nhu cầu sinh viên đăng kí vào nhóm các trường thể dục thể thao này càng tăng cao chứng minh được sức thu hút từ nhóm các ngành này.

Tuyển sinh ở các trường đào tạo về thể dục thể thao là hoạt động thường niên cho các trường đại học, cao đẳng từ nhiều năm nay, nhà nước cũng đầu tư chú trọng vào công tác  thể thao mà ban giám hiệu các trường ngày càng nâng cao chất lượng đào tạo.

Tuy nhiên để trở thành sinh viên trường thể dục thể thao thì các duy nhất là các học sinh phải thi tuyển đầu vào và môn năng khiếu là môn học bắt buộc. Hoạt động thể dục thể thao là hoạt động thiên về sức khỏe và mức độ luyện tập nên khi ứng tuyển vào các trường đào tạo thể dục thể thao thì học sinh phải có năng khiếu ở một lĩnh vực nào đó thuộc hoạt động thể thao như chạy, bơi, bóng chuyền, cử tạ…

Thông thường các trường sẽ tuyển sinh từ các trường THPT năng khiếu nhưng nhiều khi các học sinh ngoài có năng khiếu vẫn có thể ứng tuyển miễn là các em có tài năng.

Sinh viên tại các trường thể dục thể thao phải rèn luyện liên tục

Tốt nghiệp thể dục thể thao thì sinh viên sẽ làm gì sau khi ra trường?

Các công việc trong lĩnh vực thể dục thể thao luôn đòi hỏi người thực hiện có môt chuyên môn nhất định với các cuộc thi đấu hay tập luyện ở mức độ cao. Tùy thuộc vào kỹ năng của sinh viên thuộc về chuyên ngành gì mà sinh viên có thể theo đuổi công việc mà họ mong muốn

Cũng tùy loại công việc mà công việc yêu cầu những kỹ năng chuyên môn nhất định như công việc huấn luyện và đào tạo về chuyên môn yêu cầu các ứng cử viên tham gia tích cực trong việc đào tạo thể chất và kiến thức chuyên môn, các công việc như một nhà báo thể thao hoặc đại lý bán đồ thể thao lại cần thêm kỹ năng giao tiếp.

Chuyên gia đào tạo

Sinh viên sau khi tốt nghiệp sẽ có nhiều cơ hội việc làm liên quan đến sức khỏe và đào tạo thể hình, thể dục thẩm mỹ. Không chỉ đơn giản là các câu lạc bộ tại các trường học mà nhiều khi là các trung tâm thể dục thể thao và các đội thể thao cũng cần chuyên gia, huấn luyện viên có chuyên môn.

Những người chơi chuyên nghiệp những môn thể thao như điền kinh, bơi lội, cử tạ thì họ cần một huấn luyện viên có chuyên môn về dinh dưỡng và chuyên môn thê thao để huấn luyện họ.

Hay đơn giản như bạn có thể trở thành chuyên gia đào tạo của đội tuyển quốc gia nếu bạn có đủ tài năng và chuyên môn. Có thể nói, đây là một ngành đầy triển vọng cho những ai muốn gắn bó với lĩnh vực thể thao này.

 

Học sinh lớp 12 theo dõi chỉ tiêu tuyển sinh của một số trường trong ngành

Huấn luyện viên thể thao

Tất cả các vận động viên thể thao đều cần một huấn luyện viên để chỉ dẫn, để họ có thể phát huy bản thân hay bứt phá giới hạn.  Huấn luyện viên cần có ở tất cả các môn thể thao từ thể thao trên cạn hay dưới nước và cả những môn phối hợp. Trở thành huấn luyện viên thể thao cũng được xem là một lựa chọn nghề nghiệp đáng xem xét nếu bạn có đủ kinh nghiệm chuyên môn.

Phóng viên thể thao

Trở thành một phóng viên thể thao đơn giản hơn nếu bạn vừa có tình yêu  thể thao và dĩ nhiên có thêm một chút năng khiếu về sử dụng ngôn ngữ viết lách. Tất cả các cuộc thi đấu thể thao đều cần có người viết về nó dù lớn hay nhỏ. Việc diễn tả lại trận đấu cho người xem là một hoạt động vô cùng thú vị với những người làm phóng viên thể thao.

Thể thao và học đường

Phát triển thể dục thể thao trong học đường là một nhiệm vụ quan trọng mà ban giám hiệu các trường đã và đang đề ra trong công tác giáo dục. Tuy nhiên nhiều em học sinh chưa biết được vai trò to lớn của công tác giáo dục thể chất trong trường học.

1.Đem lại sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần

Sức khỏe là thứ mà bạn có vàng bạc, châu báu, tiền tài của cải đều không mua được. Sức khỏe có vai trò cực kỳ quan trọng đối với con người. Hiện nay khi xã hội phát triển tân tiến hơn thì nguồn thực phẩm càng ngày càng dồi dào khiến cho học sinh phát triển nhiều. Hiện nay có nhiều kiểu chế độ ăn kiêng nhưng cách tốt nhất để giữ sức khỏe chính là ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục 2 tiếng/ tuần sẽ giúp cho bạn nâng cao sức khỏe.

Khi cơ thể khỏe mạnh, não người sẽ hoạt động tốt hơn  vì thế nếu cứ ngồi y một chỗ cơ thể sẽ uể oải, giảm hiệu quả trong học tập, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp bộ não linh hoạt và hoạt động tốt hơn.

Thể thao rèn luyện cả tinh thần và trí lực

2.Tinh thần đồng đội

Chơi thể thao cùng nhau sẽ tạo thêm một tinh thần khác cho học sinh sinh viên là tinh thần đồng đội và tập thể. Cùng thắng, cùng thua, cùng khóc cùng cười là những phút giây mà thể thao đem lại. Cảm giác hưng phấn khi một bàn thắng vào lưới nó hoàn toàn khác cảm giác như một mình bạn đạt thành tích cao trong một môn học nào đó vì đó là tinh thần tập thể, phải có sự kết hợp và đoàn kết nhiều người với nhau thì mới có được kết quả tốt.

Đây không chỉ là những kỹ năng trong thể thao, mà còn là kỹ năng trong cuộc sống. Điều này được chứng minh rằng các em chơi thể thao ngoại khóa đạt kết quả học tập tốt hơn. Một nghiên cứu hàn lâm tại Mỹ đã cho thấy trong tất cả các hoạt động ngoại khóa của trường học, chơi thể thao trong đội tuyển là hoạt động duy nhất có tác động đáng chú ý rõ ràng nhất.

3. Kỹ năng lãnh đạo

Nhiều học sinh, sinh viên sẽ phát huy được tố chất lãnh đạo trong hoạt động thi đấu thể dục thể thao dù có thể là trực tiếp làm đội trưởng trong đội tuyển , trong sân hay ngoài sân đấu hoặc đơn giản chỉ là hoạt động cổ vũ thì những hành động và lời nói vẫn tác động đối với thành tích của bản thân và những đồng đội xung quanh. Hiểu được cách tạo động lực, an ủi, phê bình nhưng không làm người khác khó chịu, là những kỹ năng vô cùng cần thiết trong nhiều tình huống khác nhau, trong và ngoài phạm vi trường học, cũng như trong thế giới công việc và hơn thế nữa.

Tinh thần thi đấu thể thao nhiều khi còn quan trọng hơn chuyện thắng thua

4. Tinh thần thi đấu thể thao của trường

Dù chỉ là đại diện cho một nhóm người đi thi đấu như giải đấu trong trường hay những giải thi đấu lớn đại diện cho cả quốc gia dân tộc thì tất cả những giải đó đem lại là một sự tự hào. Cảm giác có giá trị, sự đại diện sẽ làm cho bản thân từng người. Đại diện tinh thần thi đấu thể thao của trường làm cho các học sinh, sinh viên mong muốn bản thân tốt hơn và rèn luyện bản thân.

5. Thể thao thực sự rất thú vị!

Thể thao thực sự rất thú vị, cuộc sống của mỗi người quá ngắn để con người thưởng thức nó, tại sao lại không chơi một môn thể thao hoạt động như đá, nhảy, ném hoặc cùng nhau chơi một môn thể thao nào đó, giảm đi những áp lực trong học tập cho học sinh.  Học sinh THPT có thể dành đa số thời gian cho việc học, ôn tập và chuẩn bị cho kỳ thi tốt nghiệp và tuyển sinh.  Để dành thời gian cho việc lựa chọn ngành nghề cho bản thân sau này như lựa chọn học tại một trường đại học thể dục thể thao hoặc trường về y dược  nhưng lựa chọn chơi thể thao thường xuyên.

Khi thể thao gắn liền với Y tế

Ngoài việc phát triển thi đấu thể dục thể thao và đào tạo các vận động viên thi đấu thê thao thì chú trọng đến công tác phát triển hệ thống y tế cho ngành là mục tiêu mà Bộ Văn hóa thể thao và du lịch cần phát huy nhiều hơn nữa.

Y tế và công tác chăm sóc cứu thương cho các vận động viên thể dục thể thao.

 Hoạt động thể dục thể thao là hoạt động đòi hỏi sự vận động thường xuyên và liên tục. Các vận động viên phải mất nhiều năm trời mới có thể luyện tập để trở thành vận động viên  chuyên nghiệp. Để bước đến đỉnh cao danh vọng của sự nghiệp, của chuyên môn thì phải đánh đổi rất nhiều cả mồ hồi, nước mắt và nhiều khi đánh đổi một cái giá quá lớn khi họ bị chấn thương. Chính vì thế  Y tế có một vai trò quan trọng trong công tác chăm sóc, chữa trị chấn thương  cho các vận động viên.

Trấn thương – trường hợp hầu hết các vận động viên mắc phải

Các trường trong hệ thống giáo dục đào tạo ngành Y tế sẽ trang bị cho sinh viên được trang bị các kiến thức cơ bản về chăm sóc sức khỏe, nâng cao thể lực của người tập luyện thể dục thể thao  đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe, phòng chống chấn thương trong các hoạt động thể dục thể thao của các vận động viên chuyên nghiệp và bán chuyên nghiệp.

Đào tạo cán bộ y tế chuyên nghiệp cho công tác thể dục thể thao.

Sinh viên, học viên theo học ngành Y sẽ có năng lực thực hành chuyên môn, biết vận dụng kiến thức Y sinh học trong nghiên cứu khoa học, kiểm tra, đánh giá trình độ tập luyện của người tập luyện thể dục thể thao. Đơn giản nhất là đo nhịp tim, huyết áp cho vận động viên thể dục thể thao. Sinh viên theo ngành học Y thiên về điều trị chấn thương cho vận động viên thể dục thể thao sẽ có kỹ năng về chăm sóc y tế cho vận động viên và người tập thể dục thể thao, có khả năng ứng dụng các phương tiện, thủ pháp y học trong điều trị chấn thương, sơ cứu kịp thời cho người chơi thể thao khi họ bị chấn thương trong quá trình luyện tập. Đồng thời người theo ngành học Y thiên về điều trị chấn thương  cho vận động viên thể thao cũng phải có kiến thức về điều trị vật lý trị liệu hồi phục chức năng vận động cho người tập thể thao và có kỹ năng tư vấn về chăm sóc sức khỏe và tổ chức hoạt động y tế tại cơ sở huấn luyện thể thao và trong các giải thi đấu thể thao để các vận động viên có thể tránh được những trường hợp tổn thương không đáng có.

Sơ cứu kịp thời khi vận động viên chấn thương

Hiện nay có rất nhiều cơ sở đào tạo ngành Y dược đào tạo chuyên sâu về cán bộ chăm sóc Y tế thể dục thể thao. Học sinh, sinh viên, ứng viên có nhu cầu học về chuyên ngành này có thể theo học tại hệ thống các trường Y dược như trung cấp chuyên nghiệp hay cao đẳng và đại học  ở nhiều địa phương trong cả nước.Phát triển tinh thần thi đấu thể thao được chú trọng ngay từ công tác chuẩn bị các điều kiện từ cơ sơ vật chất cho đến y tế là điều mà bất kỳ cơ sở thi đấu thể dục thể thao nào cũng cần phải được chú trọng.Nếu bạn học sinh, sinh viên nào vừa thích thể thao và lại thích làm việc về Y dược thì có thể lựa chọn trở thành một chuyên viên Y tế chăm sóc sức khỏe cho các vận động viên chuyên nghiệp. Được làm công việc mình yêu thích là mong ước của tất cả các bạn học sinh đang chuẩn bị cho kỳ thi  Tốt nghiệp THPT và tuyển sinh sắp tới.

Khi thể dục thê thao tại các trường Đại học, Cao đẳng nặng về lý thuyết

Thể dục thể thao luôn là môn học nâng cao sức khỏe cho cả xã hội. Cảnh tượng sáng sớm hoặc chiều tối mọi người kéo nhau ra công viên để chạy thể dục hoặc tập luyện thể thao là không hiếm ở Việt Nam. Nâng cao thể dục thể thao  cho sinh viên là nhiệm vụ đào tạo tại các trường đại học Cao đẳng. Tuy nhiên thực tế cho thấy thì thể dục thể thao tại các trường còn nặng về lý thuyết.

Thực trạng giáo dục thể thao tại các trường Đại học, Cao đẳng.

Tại các trường đại học, cao đẳng giáo dục thể chất là môn học bắt buộc cho sinh viên ngay từ năm nhất. Từ khi mới vào trường, các tân sinh viên hoặc được trường sắp xếp lịch học cho, hoặc một số trường các tân sinh viên phải tự đăng kí tín chỉ học cho mình.Các trường đại học sẽ tự sắp xếp môn học tùy thuộc vào điều kiện nhà trường và văn hóa. Ví dụ như trường Đại học Thủy Lợi, học sinh bắt buộc phải học môn bơi lội, trường đại học Ngoại Ngữ  – đại học Quốc Gia Hà Nội thì nhà trường tổ chức cho sinh viên học môn Bóng đá và khiêu vũ. Học viện Báo chí Tuyên truyền tổ chức cho sinh bài học về 12 động tác trước khi học viên được học về Bóng chuyền năm thứ 2.

Tăng cường thực hành cho sinh viên vào các giờ giáo dục thể chất

Tuy nhiên, Việc học tập giáo dục thể chất trong các trường đại học vẫn chưa đáp ứng được việc học tập, cung cấp  điều kiện cho sinh viên. Sinh viên thực sự vẫn chưa tiếp cận được thực tế với hoạt động thể dục thể thao như môn khiêu vũ tại trường đại học Ngoại Ngữ  – đại học Quốc Gia Hà Nội thì sinh viên chưa có giày nhảy còn môn bóng đá thì số lượng bóng chưa thể đáp ứng được cho sinh viên.

Riêng với sinh viên ngành Y dược thì thời gian nhà trường phân bố cho môn học giáo dục thể chất còn chưa nhiều vì thời gian sinh viên đi thực tập, thực tế tại các trung tâm cơ sở y tế đã hoàn toàn chiếm thời gian rảnh của sinh viên. Công tác đào tạo giáo dục thể chất tại các trường nên được quan tâm chú trọng nhiều hơn nữa.

Giải pháp đặt ra cho ban giám hiệu các trường Đại học, Cao đẳng về công tác giáo dục thể dục thể thao.

Để từng bước đẩy mạnh và nâng cao chất lượng giảng dạy- học tập môn  GDTC theo tinh thần, chỉ thị, nghị quyết của Đảng và nhà nước trong công tác nâng cao thể dục thể thao cho sinh viên. Qua các công trình nghiên cứu GDTC. Nhưng điều quan trọng nhất là nâng cao ý thức của hoc sinh về thể dục thể thao nâng cao sức khỏe. Rèn luyện cho sinh viên có ý thức, tổ chức, kỷ luật, tinh thần tập thể, xây dựng lối sống lành mạnh, tinh thần tự giác rèn luyện thân thể.

Các trường Đại học, Cao đẳng cần đầu tư cơ sở vật chất về giáo dục thể chất cho sinh viên

Đặc thù của môn học là cần dụng cụ để tập luyện các môn như bóng rổ, bóng chuyền, bóng ném, bóng đá, bóng bàn, cầu lông, đá cầu, võ, điền kinh…) kèm theo là nhà tập hoặc sân tập cho các môn thể thao… Vì vậy, các trường cho rằng phải có những thiết bị tối thiểu để phục vụ cho công tác giảng dạy và tập luyện là hết sức cần thiết đối với các địa phương.

Các giáo viên thể dục cũng cần phải tự nghiên cứu và có phương pháp giảng dạy cho phù hợp với địa phương trường , cơ sở vật chất của trường. Hiện nay, cơ sở vật chất của các vùng miền đều khác nhau, phần đa là thiếu rất nhiều, nên để giảng dạy môn thể dục có chất lượng rất khó có hiệu quả vì thế các giảng viên nên lựa chọn môn học sao cho hợp lý để giáo dục thể chất có thể thực tiễn và trở thành môn học ưa thích của sinh viên.

Cái kết quá đẹp cho chiến thắng của các cầu thủ U23 Việt Nam

Vào tối ngày 20/1/2018,người hâm mộ Việt Nam đã chứng kiến một trong những trận cầu đỉnh cao của bóng đá Việt Nam khi U23 Việt Nam chiến đấu với U23 Irap. Nhận định ban đầu của giới chuyên môn thì U23 Việt Nam thua thiệt U23 Irap rất nhiều  về thể lực, chúng ta khó có thể giành chiến thắng tại vòng loại để vào tứ kết năm nay.

U23 Việt Nam là những chiến binh làm nên lịch sử thời đại. Các cầu thủ của đội tuyển quốc gia đã chơi với một tâm thế không còn gì để mất, thua  thiệt U23 Irap cả về thể lực và kỹ thuật chơi nhưng tình thần của các cầu thủ U23 Việt Nam đã lấn át hết tất cả. Tôi gọi những con người này là những con người làm nên thời đại của bóng đá Việt Nam. U23 Việt Nam đã trở thành tứ đại anh hào châu lục, chơi như những chiến binh. Đêm qua và sáng nay, truyền thông và mạng xã hội tràn ngập màu đỏ sắc vàng. Dường như đã rất lâu rồi người dân Việt Nam mới xúc động đến như vậy.  Không có gì diễn tả nổi cảm xúc của 90 triệu dân Việt Nam….. “ Vàooooooo” “ Vàooooo” là những âm thanh còn sót lại sau trận đấu sau loạt sút luân lưu. Không chỉ có các cổ động viên Việt Nam mà cả những trang báo quốc tế cũng dành cho Việt Nam những lời ca ngưỡng mộ. Tôi gọi trận đấu lịch sử đêm qua là “cuộc chiến hạ gục những người khổng lồ xanh” vì U23 Irap quá mạnh. Họ có một thể lực quá tốt, chơi với một lối chơi chuyên nghiệp và điêu luyện. Nhưng các chiến binh của U23 Việt Nam đã làm được điều đó.

Các cầu thủ Việt Nam vỡ òa cảm xúc vì chiến thắng

Nền tảng cho kỳ tích lần này chính là chiến thuật. HLV  Park Hang-Seo không gò đội và yêu cầu đội tuyển chơi theo một chiến thuật cụ thể nào. Các cầu thủ của chúng ta hoàn toàn  tự chủ và chơi linh hoạt. Và các cầu thủ của U23 Việt Nam đã tự động kết hợp với nhau , phòng ngự  và tấn công. Nên khi có bóng, các cầu thủ không phá bừa mà chủ động tấn công, đánh vỗ mặt hàng thủ đối phương buộc họ phải lo sợ.

Ở trận bóng lịch sử này tinh thần đồng đội đã được phát huy tốt đa và cũng thể hiện được các cầu thủ Việt Nam có lối chơi kỹ thuật  chơi ngày càng tốt.Khi nhắc đến kỹ thuật, chúng ta dễ liên tưởng đến kỹ thuật cá nhân, lừa bóng qua nhiều cầu thủ đối phương. Nhưng kỹ thuật không chỉ có thế, nó còn là kỹ thuật chặn bóng, chuyền bóng và quan sát. Hãy chú ý: tiền vệ của chúng ta khi bóng đến chân bây giờ có nhiều phương án xử lý hơn hẳn thế hệ đàn anh. Họ có thể chặn lại, trả lại ngay cho tuyến sau, chuyền sang hai bên hoặc xoay người để hướng quả bóng lên trên. Kể cả việc đứng như thế nào để có được nhiều phương án xử lý bóng đã là một bước tiến dài về kỹ thuật và tư duy. Đấy chính là trái ngọt của công tác đào tạo trẻ.

Trận đấu giữa U23 Việt Nam và U23 Qata sẽ diễn ra vào 23/01

 Và không chỉ là chiến thắng của riêng Viêt Nam , U23 Việt Nam đã làm nên lịch sử thể thao bóng đá của Đông Nam Á  khi chúng ta là đội tuyển duy nhất  đại diện cho các nước Đông Nam Á có mặt tại vòng tứ kết AFC cup. Trung Vệ Bùi Tiến Dũng là người ghi bàn thắng cuối cùng trong lượt sút luân lưu dưới chấm 11 M.  Tứ kết giải AFC diễn ra với đại diện của 4 đội: Việt Nam – Qata. Hàn Quốc  – Uzbekistan. U23Việt Nam sẽ chiến đâu với U23 Qata vào  18h30 ngày 23/1 tới đây. Và chúng ta đang kỳ vọng  U23 Việt Nam sẽ làm nên lịch sử một lần nữa.

Trích nguồn: betbong.net

Những giải bóng đá hàng đầu thế giới mà cổ động viên Việt Nam ưa thích

Là một cổ động viên dành cho môn thể thao vua không thể không kế đến những giải bóng đá nổi tiếng trên toàn thế giới. Sau đây là 4 giải đấu của môn thể thao vua mà cổ động viên Việt Nam cực kỳ ưa thích.

1.World Cup – Giải vô địch bóng đá thế giới

 Giải vô địch bóng đá thế giới (FIFA World Cup) là giải đấu bóng đá quốc tế do Liên đoàn bóng đá thế giới ( FIFA) tổ chức 4 năm 1 lần cho tất cả các đội tuyển bóng đá quốc gia của những nước thành viên FIFA. Giải lần đầu tiên được tổ chức vào năm 1930 , và chỉ bị gián đoạn 2 lần vào các năm 1942 và 1946 do chiến tranh thế giới thứ hai .
Theo một tin tức mới nhất, FIFA đã chấp nhận tăng số đội lên thành 48 đội từ World Cup 2026 . Đây là lần đầu tiênFIFA tăng số đội tham dự World Cup.World Cup là sự kiện thể thao thu hút sự quan tâm đông đảo nhất trên toàn thế giới ,Con số này tăng lên gần một tỷ người nếu tính cả số người xem trực tuyến và xem tại các khu vực công cộng.
Đương kim vô địch thế giới là đội tuyển Đức sau khi giành chiến thắng trước Argentina với tỉ số 1–0 trong hiệp phụ ở trận chung kết World Cup 2014 World Cup 2018 được tổ chức tại Nga,Chủ nhà Nga đã đề xuất các thành phố diễn ra World Cup 2018 sau: Kaliningrad, Kazan, Krasnodar, Moskva, Nizhny Novgorod, Rostov trên sông Đông, Sankt-Peterburg, Samara, Saransk, Sochi, Volgograd, Yaroslavl và Yekaterinburg.

                    UEFA là giải bóng đá lớn nhất Châu Âu

2. UEFA Champions League – Giải vô địch truc tiep bong da đá các câu lạc bộ châu Âu .

Giải vô địch bóng đá các câu lạc bộ châu Âu (UEFA Champions League ) hoặc đơn giản là Champions League.Ở Việt Nam người hâm mộ gọi là Cúp C1). Đây là giải bóng đá hàng năm của Liên đoàn bóng đá Châu Âu (UEFA) dành cho các câu lạc bộ có thứ hạng cao tại các giải vô địch quốc gia châu Âu. Đây là một trong những giải đấu danh giá nhất trên thế giới và là nơi tranh tài của các câu lạc bộ lớn nhất châu Âu, thường là các nhà vô địch của mỗi giải quốc nội (và, đối với một vài quốc gia, có thể là một hay vài câu lạc bộ xếp sau). Một trong những trận cầu kinh điển cua giải thể thao này không thể không nhắc đến trận chung kết lịch sử mùa giải 2012 -2013. Đây là trận đấu được xem nhiều nhất trong khuôn khổ UEFA Champions League từ trước đến nay, và cũng là sự kiện thể thao được quan tâm nhất trên thế giới năm 2013, với khoảng 360 triệu người xem qua sóng truyền hình.
Tây Ban Nha là quốc gia vô địch nhiều lần nhất giải này tiếp sau là Ý,Anh.
Real Madrid là câu lạc bộ thành công nhất trong lịch sử giải đấu với 12 lần vô địch trong đó có 5 cup vô địch ở 5 mùa giải đầu tiên.

      Manchester United là đội bóng được yêu thích nhất trên thế giới

3. Giải ngoại hạng anh – Premier League.

Giải bóng đá Ngoại hạng Anh ( Premier League) là giải đấu bóng đá dành cho các câu lạc bộ chuyên nghiệp nam của Anh Đây là giải đấu cấp cao nhất trong hệ thống bóng đá các giải ngoại hạng Anh , và là giải đấu chính trong hệ thống thi đấu quốc gia.
Đã có tất cả 47 câu lạc bộ tham dự kể từ mùa giải đầu tiên của Premier League năm 1992, nhưng mới chỉ có 6 trong số đó giành được chức vô địch: Manchester United (13), Chelsea (5), Arsenal (3), Manchester City (2), Blackburn Rovers và Leicester City (1). Đương kim vô địch là Chelsea, đội giành danh hiệu mùa 2016–17.
Hiện tại, Premier League là giải đấu bóng đá được xem nhiều nhất trên thế giới, phát sóng trên 212 vùng lãnh thổ tới 643 triệu hộ gia đình và khoảng 4,7 tỉ khán giả truyền hình.
Premier League xếp thứ 3 trong Hệ số UEFA dành cho các giải đấu dựa theo thành tích của các câu lạc bộ tại các giải đấu châu Âu trong 5 mùa giải.

Việt Nam bước vào tứ kết AFC với chiến thắng trước Irap

4. Giải AFC – Giải bóng đá vô địch câu lạc bộ châu Á.

Giải bóng đá vô địch câu lạc bộ châu Á ( AFC Champions League) còn được biết đến với tên gọi Asian Champions League là giải bóng đá thường niên do Liên đoàn bóng đá châu Á (AFC) tổ chức cho các câu lạc bộ bóng đá vô địch quốc gia hoặc đoạt cúp quốc gia của các nền bóng đá phát triển thuộc AFC. Giải đấu gồm 32 câu lạc bộ tham gia ở vòng đấu bảng, đội vô địch giải đấu sẽ đủ điều kiện đại diện cho các câu lạc bộ bóng đá trực thuộc AFC tham dự FIFA Club World Cup.Mùa giải 2002/03 chứng kiến Giải vô địch các câu lạc bộ châu Á, Cúp C2 châu Á và Siêu cúp bóng đá châu Á kết hợp để trở thành AFC Champions League.
Các đội tham dự tới từ 18 quốc gia thành viên AFC đã qua được vòng sơ loại của AFC Champions League. 32 quốc gia của AFC đã từng có các diện tham gia.Đội tuyển Việt Nam nằm trong bảng thi đấu mùa giải khu vực Đông Á và Đông Nam Á.